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        ”我的团队有力量,我的人生我做主“-团队拓展心得体会

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        浏览:- 发布日期:2017-10-27 00:46:46【

          已经参加两次拓展训练的我听说要参加魔鬼训练时,内心有点害怕,害怕自己不过关,也害怕体力受不了,但是我从来没有想过要退缩,我一定要参加,因为每一次的拓展训练对自己都是一种锻炼,一种提升,一种进步,因为我想遇见更美的自己。

          在深圳两天一夜的拓展训练很快地结束了,并且是很开心地完成了每一个拓展项目,我们团队的每一个人也都合格通过考验,顺利毕业了。为自己开心,为我们公司有这样一个优秀的团队开心,我们训练的拓展项目有:7000米长跑,100米鸭步行走,100米爬行,中午的手抓饭(地狱饭),晚上的天堂餐,空中断桥,魔鬼圆木,魔鬼木板,不倒森林,南水北调,团队击鼓,我们是最棒的团队,最后一个是毕业墙,这些拓展项目最终的成功都离不开团队的努力,第一个拉练长跑。说实在我第一次跑这么远的路,要不是我们团队的每一个人都在坚持,我想我也是坚持不到最后,感谢同事们一路的帮助和鼓励,才让我跑完全程。

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          100多米鸭步行走和100米爬行听起来感觉不难,但是让你跑了7公里以后再来做这两个拓展项目,其中的苦只有我们知道,爬行中有些同事的膝盖都出血了,但是他们还没有叫一声累,喊一声苦,我真的挺感动的,你们在我心中都是最棒的,中午的手抓饭特别不习惯,可以说是终生难忘,原因就是因为我们已经习惯用筷子吃饭,已经固有的思维模式很难去改变,犹如比我们都用右手吃饭一样,突然改为左手也会不习惯一样,但是结果是我们每个人都吃饱了,只要结果是好的,过程也就不那么重要了。

          拓展训练过程中空中断桥是我最害怕的一个拓展项目,在前一次拓展中我尝试过一次空中单杠,现在想起都害怕,我是看了好几个女孩子都勇敢地跳过去了,才敢鼓起勇气尝试,当时站在断桥边上不敢往下看,也不敢考虑太久,为一的想法就是反正死不了,豁出去了,张开双臂一跳,结果成功了非常地开心,也非常感谢下面的同事们的加油声,知道时间不等人,我不能浪费大家的时间,不能拖团队的后腿,现在想起已经不那么害怕了,我想已经战胜了自己内心的那份恐惧。

         第二天上午的四个拓展小游戏把团队的力量体现得淋漓尽致,除了团队的协作和沟通,把握机会,占领先机也非常地重要,这四个游戏我们战神队之所以没有拿到第一名,就是没有读懂游戏规则,在最重要的蓝海环节丢了很多分,落后了很多,虽然我们后面明白了争夺冠军的重要性,也拿到了两个冠军,但还是没有拿到第一名,我总结的原因是:第一,我们队没有研究小组,分工不明确,每个小游戏都没有明确负责人,谁懂谁就发言,你一言我一语,场面比较乱。

        深圳团队拓展训练心得体会

          印象最深刻的就是南水北调,也是我们练习最久的一个项目,经过一次场地琢磨,协调,沟通,一次次不断修正,失败了就重来,大家都没有放弃,结果经过大家的不断努力,我们完成23秒就通过的好成绩,拿到该拓展项目第一名,这个游戏需要每个人都非常用心,不但自己要做好,而且还要跟旁边的同事配合得非常好,才能完成,任何一个人出现一点误差,球就会掉在地上,或两球都会相撞,那么我们就失败了,这就像我们公司的每个部门一样,单独那个部门再优秀,如果其他部门不行,这绝对不是一个好的公司,一个优秀的团队,所以公司的每个部门都非常重要,部门与部门之间的沟通也非常重要。

          最后一个拓展项目是毕业墙,虽然我已经爬过一次,但是感受还是那么深刻,千面两三次因为队伍里有人违规,教练不罚我们,却罚了我们的家长,让他们来做俯卧撑,20个,40个,80个,对于我们疲劳的身体来说,做一个都受不了啦,何况是100多个啊,但是我们的家长江少玲和肖宇都没有退缩一步没做一个俯卧撑喊一声“承担责任”做到最后双腿发抖,爬都爬不起来的时候,我眼泪留下来了,是他们把我感动了,是你们用行动告诉我,作为一个家长,一个领导的责任,我们任何时候都不自己放弃自己,放弃我们的团队。

          非常喜欢海豹教练的几句格言:人在一起不是团队,心在一起不叫团队,认真是能把事情作对,用心才能把事情做好,全力以赴,活在当下,坚持到底,说到做到,自我管理是管理的最高境界,我是一切的根源;不合理的训练叫做磨炼,拓展训练的过程中我们最重要学会接纳!包容!改变!突破!我们要改变自己的人生,照顾自己的人生,是每个人的权利和责任,我的人生我做主。


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